PROPTA ACADEMIES
BACK HOME

Top Menu

Video 23: Dumbell Lunges for Legs

Please purchase the course before starting the lesson.

View Video in English. Read below in Spanish. Ver video en Ingles. Lea a continuacion en Espanol. ZANCADAS (desplantes) CON MANCUERNAS Muy bien, vamos a empezar haciendo piernas, vamos a empezar con un muy efectivo movimiento, pero no es para principiantes, no es uno de los que quieren que ellos hagan, vamos a empezar con […]

Back to: Proper Bio-Mechanics Videos